énergies, magnétisme, feng-shui
L'hypnose est une technique de thérapie alternative qui a gagné en popularité ces dernières années, mais son origine remonte à l'Antiquité. Dans cet article, nous allons explorer les origines de l'hypnose et son évolution jusqu'à nos jours.
La Communication Non Violente (CNV) est un processus de communication qui vise à renforcer la compréhension et l'empathie entre les individus. Dans ce processus, les émotions jouent un rôle clé car elles sont considérées comme un outil important pour comprendre les besoins sous-jacents d'une personne.
La méditation est une pratique qui consiste à se concentrer sur un objet, un son, une sensation ou une pensée spécifique dans le but de calmer l'esprit et de trouver la paix intérieure. Il existe de nombreuses techniques de méditation différentes, chacune avec ses propres avantages et utilisations. Voici quelques-unes des techniques de méditation les plus courantes
Malgré leurs différences, la psychanalyse et l'hypnose ont des liens étroits. En effet, Freud était lui-même un praticien de l'hypnose et a utilisé l'hypnose dans ses premières expériences cliniques. Plus tard, Freud a abandonné l'hypnose en faveur de la méthode de la libre association, mais les deux disciplines partagent des similarités dans leur approche.
Bien que l'hypnose et la pleine conscience soient deux approches différentes, elles ont toutes deux un lien avec la prise de conscience de soi.
L'hypnose est une technique thérapeutique qui consiste à amener une personne dans un état de conscience modifié, dans lequel elle est plus réceptive aux suggestions. Il existe plusieurs formes d'hypnose, chacune avec ses propres caractéristiques et avantages. Dans cet article, nous allons examiner les principales formes d'hypnose.
L'autohypnose est une technique qui permet à une personne de se mettre en état d'hypnose par elle-même. Elle peut être utilisée pour une variété de raisons, notamment pour améliorer la concentration, la confiance en soi, la créativité, réduire le stress ou les phobies. Dans cet article, nous allons explorer ce qu'est l'autohypnose, comment elle fonctionne, comment la pratiquer et comment elle peut être bénéfique pour la santé mentale et physique.
Le choix d’un hypnothérapeute n’est pas des plus évidents. Il faut en effet prendre en compte plusieurs critères pour choisir le bon professionnel.
La Communication Non Violente (CNV) est une approche de communication développée par Marshall Rosenberg dans les années 1960. Elle vise à améliorer la qualité de la communication entre les individus en favorisant l'empathie, l'écoute active et la compréhension mutuelle.
Changer notre manière d’appréhender le monde est possible si l’on apprend à être à l’écoute de nos interprétations et de nos jugements. Bien souvent, la pensée « pense d’elle-même » et une prise de conscience de ce phénomène est tout à fait possible.